自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了【MindShift Gear 曼德士】MS354曙光系列戶外攝影背包(大)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

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內附防水雨罩

FirstLight 40L
外部:13.8”W x 21.7”H x 9”D (35 x 55 x 22.9 cm)
內部:13.4”W x 20”H x 7.3”D (34 x 51 x 18.5 cm)
前口袋:可容納 17”筆電
重量:6.0 lbs (2.7 kg)







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鉅亨台北資料中心

台北 02 月 15 日 交易日

名稱                                最新指數       漲跌     漲跌幅       開盤       最高       最低
台股加權 9799.76 80.98 0.83 9724.13 9813.98 9723.04
台股水泥 121.77 1.19 0.99 120.58 122.05 120.28
台股食品 1404.71 16.81 1.21 1390.83 1405.12 1388.76
台股塑膠 279.57 5.47 2 274.13 279.95 273.65
台股紡織 500.13 6.52 1.32 493.58 501.36 493.58
台股電機 169.68 0.27 0.16 169.44 170.34 169.4
台股電器 45.59 0.48 1.06 45.19 45.81 45.19
台股化學 104.63 0.32 0.31 104.32 104.83 104.32
台股玻璃 38.94 0.04 0.1 38.9 39.27 38.61
台股造紙 212.62 2.83 1.35 210.03 213.84 209.06
台股鋼鐵 107.17 2.77 2.65 104.45 107.19 104.45
台股橡膠 342.37 4.43 1.31 338.31 343.06 338.31
台股汽車 256.42 2.31 0.91 254.11 256.84 253.7
台股電子 394.12 2.33 0.59 391.97 394.93 391.71
台股營建 259.57 4.19 1.64 255.34 260.66 255.34
台股運輸 63.21 1.85 3.01 61.36 63.39 61.36
台股飯店 114.43 -0.01 -0.01 114.37 114.64 113.74
台股金融保險 1110.98 6.06 0.55 1106.66 1112.63 1103.94
台股百貨 210.86 2.52 1.21 208.34 211.13 208.34
台股其他 248.79 1.53 0.62 247.42 248.81 247.42
摩根現貨
摩台指近1 363.4 -0.5 -0.14 363.9 364 363.3
台北店頭 131.75 0 0
OTC生醫 145.54 0.97 0.67 144.59 145.8 144.59
OTC紡織 154.9 -0.3 -0.19 155.2 155.24 154.32
OTC電機 146.49 1.66 1.15 144.83 146.59 144.83
OTC信網
OTC化學 79.14 -0.15 -0.19 79.29 79.72 79.01
OTC鋼鐵 133.17 2.24 1.71 130.93 133.37 130.93
OTC電子 183.64 0.73 0.4 183.02 184.38 183.02
OTC電週 66.25 0.73 1.11 65.54 66.62 65.54
OTC電組 72.56 0.16 0.22 72.48 72.78 72.48
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OTC半導 47.82 0.06 0.13 47.8 48.2 47.8
OTC營建 96.89 0.77 0.8 96.12 97.09 96.06
OTC航運 66.16 0.63 0.96 65.53 66.38 65.53
OTC資服 91.61 0.66 0.73 90.95 92.37 90.46
OTC觀光 69.11 -0.36 -0.52 69.47 69.61 68.97
紐西蘭50 7180.03 0 0
澳洲綜合 5859.1 48.2 0.83 5810.9 5867.2 5810.9
日經225 19437.98 199 1.03 19438.81 19495.62 19420
東証TOPIX 1553.69 14.57 0.95 1554.05 1557.96 1552.87
東証TOPIX二部 5580.85 6.11 0.11 5593.85 5596.2 5570.98
日經SIMEX近月期指 19435 -5 -0.03 19445 19465 19435
南韓綜合 2083.86 9.29 0.45 2073.6 2087.69 2069.89
南韓200 268.81 0.91 0.34 267.64 269.47 267.06
上証A股 3364.4018 -5.1978 -0.15 3367.0118 3388.5217 3357.656
上証B股 344.7486 0.1259 0.04 344.5765 346.5682 344.1131
深証A股 2036.7877 -18.1459 -0.88 2053.6098 2059.4314 2033.2158
深証B股 1118.9948 -0.0582 -0.01 1119.4633 1123.4811 1117.6894
香港恆生 23994.87 291.86 1.23 23771.95 24067.62 23771.95
恆生HKFEY近月期指 23976 7 0.03 23964 23989 23956
國企股(H股) 10436.04 181.6 1.77 10311.69 10497 10308.27
紅籌股 3929.54 2.3 0.06 3944.44 3955.91 3919.9
新加坡海峽指數 3088.48 16.01 0.52 3081.3 3093.21 3077.64
馬來西亞綜合指數 1709.79 0.89 0.05 1708.09 1713.47 1707.24
菲律賓綜合 7174.3 -32.54 -0.45 7217.24 7234.4 7174.3
印尼綜合 5380.67 -28.886 -0.53 5402.558 5409.355 5370.494
泰股綜合 1573.37 1.13 0.07 1571.86 1574.91 1560.67
印度BSE30指數 28155.56 -183.75 -0.65 28270.11 28382.32 28102.23
SP500電子盤近月期指 2350 13 0.56 2335.5 2351.5 2331.25
道瓊電子盤近月期指 20623 141 0.69 20482 20632 20468
NASDAQ電子盤近月期指 5310.5 34.5 0.65 5274.5 5313.25 5265.25
道瓊指數 20611.86 107.45 0.52 20504.27 20620.45 20496.03
NASDAQ指數 5819.44 36.87 0.64 5777.9 5821.95 5776.7
NYSE指數 11514.4013 45.5313 0.40 11469.1042 11523.9335 11445.4183
S&P500指數 2349.25 11.67 0.50 2335.58 2351.3 2334.81
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費城半導體指數 970.54 7.91 0.82 965.06 971.24 960.23
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NYSE科技100指數 2331.2076 15.2806 0.66 2315.9926 2333.5944 2313.0047
AMEX主要市場指數 2093.4244 9.0669 0.43 2083.7041 2095.2189 2083.1133
威爾遜5000市場總指數 14124.99 -206.79 -1.44 14359.67 14388.35 14097.22
加拿大S&P 15844.95 58.92 0.37 15790.1 15850 15784.42
墨西哥IPC指數 47161.74 -229.5 -0.48 47392.44 47467.14 47059.68
巴西Bovespa指數 67975.5819 1262.7013 1.89 66712.2806 68015.5703 66712.2806
阿根廷Merval指數 19657.07 50.69 0.26 19606.38 19667.65 19551.42
歐洲道瓊STOXX50指數 3073.41 16.12 0.53 3061.96 3076.66 3061.96
英國FTSE100指數 7302.41 33.85 0.47 7268.56 7313.44 7268.56
德國Xetra 11793.93 22.12 0.19 11834.48 11848.04 11725.38
法國CAC40指數 4924.86 29.04 0.59 4910.57 4932.35 4902.16
瑞士SMI市場指數 8486.27 60.12 0.71 8458.04 8488.97 8449.21
義大利FTSE MIB指數 19056.16 -131.51 -0.69 19258.04 19359.56 19056.16
荷蘭AEX指數 496.66 2.04 0.41 496.46 497.14 494.61
比利時BEL 3618.56 -5.63 -0.16 3629.51 3634.05 3613.34
芬蘭OMX25 3749.425 24.9014 0.67 3725.1774 3751.5531 3724.6646
瑞典OMX 1574.0226 4.2681 0.27 1570.7607 1577.7266 1568.1722
奧地利ATX指數 2807.91 15.43 0.55 2792.54 2811.1 2792.54
匈牙利BUX指數 33981.5 256.98 0.76 33724.52 34022.14 33694.13
波蘭WIG指數 57899.25 171.15 0.30 57850.31 58058.19 57520.37
希臘ASE指數 626.29 -7.03 -1.11 628.9 630.19 620.3
西班牙IBEX35指數 9584.1 73.9 0.78 9557.1 9612.8 9528.2
南非FTSJ


下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病患者除了要接受藥物治療外,還需從飲食控制、搭配規律運與定期檢查。中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,血糖控制差、血糖波動大,併發症風險相對高。糖尿病會破壞神經與和血管,這些組織分布在全身各處,所以可能產生併發症包括包心血管疾病、腎臟疾病、糖尿病足、神經病變、視網膜病變及牙周病等問題。

國際糖尿病聯盟(IDF)特別指出,2015年全球有超過3分之1糖尿病患者終其一生會罹患視網膜病變,超過9300萬人因糖尿病而有眼睛病變問題,罹患視網膜病變的病人都有失明的危險,可是大部分的失明都是可以避免的。

洪建德醫師表示,控制血糖兩大原則,「學會如何有限 參與治療血糖」與「坦然面對疾病」。每次用餐時,要先認識熱量與升糖指數,同時每天8000步快走運動,學習藥物作用曲線,要驗飯後血糖,了解血糖的變化,學習如何駕馭失去回饋的血糖-胰島素環。坦蕩面對醣化血紅素,與自測血糖值SMBG,並找出血糖高低變化的原因,接受胰島素治療。

中華民國糖尿病衛教學會表示,除了定時監測飯後血糖和空腹血糖,更要維持適當的飲食及運動、按時服用降血糖藥物、注射胰島素來同時控制飯後及空腹血糖,才能真正達到糖化血色素的控制,避免糖尿病的相關併發症發生。

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